Neues aus der Abteilung
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FIT durch den Winter, FIT für die Piste
Mit gezielten Übungen mobilisieren wir unsere Gelenke, stabilisieren den Rumpf, kräftigen Bein- Bauch- & Po-Muskulatur und verbessern unsere Kondition.
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Eltern – Kind – Turnen
Endlich geht’s wieder los – Dienstag, 16.00 bis 17.30 Uhr Nach langer Corona Zwangspause und einer noch längeren Suche nach neuen Übungsleitern können die „Kleinen“ nun endlich wieder nach Herzenslust in der Turnhalle rumtoben. Katharina Weis und David Hauschild sind die neuen Übungsleiter. Beide bringen …
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NORDIC Walking – LAST CHANCE
Wir gehen mit großen Schritten auf die Herbstferien zu. Dann endet leider unsere Outdoorsaison. Aber keine Sorge, nächstes Jahr treffen wir uns im Frühjahr an gleicher Stelle wieder.
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App aktiFit ist der perfekte Trainings- und Fitnessbegleiter
Unser Altherrenspieler Jeroen Kalli Alfes hat zusammen mit seinem Firmenkollegen eine kostenlose App entwickelt, die den Kalorienverbrauch bei sportlichen Aktivitäten jeder Art misst und so der perfekte Trainings- und Fitnessbegleiter ist. Einige Spieler der Senioren und Altherren benutzen die App bereits.
