Suchen Sie etwas bestimmtes? Hier werden Sie sicher fündig, einfach Suchbegriff eingeben und los gehts!
Damen-Gymnastik
Trainingszeiten
Mittwochs 20.00 - 21.00 Uhr
Trainingsort
Turnhalle Bürbach
Auf dem Foto könnt Ihr sehen, wie und mit was wir uns so während unserer Gymnastikstunde beschäftigen. Wir nutzen Hanteln, Therabänder, Swingsticks, Stühle, Rubberbänder, Step-Bretter und natürlich unsere Gymnastikmatten. Was Ihr nicht seht ist der Spaß den wir eigentlich immer dabei haben. Einmal im Monat machen wir Rückengymnastik, einmal eine Kräftigungseinheit, dann auch mal Stretching, BBP, Faszientraining, Pilates, Yin-Yoga und vieles mehr. Natürlich alles mit toller Musik.
Kommt und überzeugt Euch selbst nächsten Mittwoch um 20.00 Uhr.